皮膚總是和幹燥在交戰。如何掌握水分進出的規律，隨時幫皮膚提升含水力呢？現在就和大家分享。

　　如果要票選近幾年來最IN的保養話題，“保濕”絕對獨占鳌頭。它的風頭之勁，不僅蟬聯臉部美容護膚品榜首，就連頭發、玉手、腳跟、甚至指甲的護理品也都出現了各種保濕成分，可以說，身上只要有“角質細胞”的地方都用得上保濕這個詞。

　　那麽保濕到底是什麽意思？其實，就是給皮膚喝水喽！保濕品提供給皮膚的“飲料”並不是100%水溶性的液體，它好像是一杯雞尾酒，看起來清清如水，內裏卻暗藏玄機。

　　●表層保濕：吸濕、再鎖水

　　由于皮膚角質層的含水量本來就很低，偏偏又囿于松散的構造難以鎖住已極爲有限的水分，因此保濕品要機敏而靈活地應對皮膚和環境間的複雜關系，以下15個中肯提示你不可不知：

　　1.頻繁洗臉會減損天然保濕屏障的作用，讓皮膚無力抵抗幹燥環境，出現細紋和敏感，應避免。

　　2.不在幹蒸房裏停留超過10分鍾，出來後再盡快擦上保濕乳液。

　　3.總是往臉上噴“自來水”噴霧，好像很濕潤，實際上它已經悄悄偷走你皮下的水了。

　　4.含有酒精成分的化妝水促使水分揮發，幹燥的皮膚還是離它遠一點爲妙。

　　5.戴墨鏡和擦眼唇霜是秋冬天要照做不誤的功課，因爲“和煦”的陽光是眼睛發皺的元凶，越舔越幹也是嘴唇遭遇的大麻煩。

　　6.不要買香氣過濃的保養品，它會稀釋空氣中的水分，間接減少皮膚內水分。

　　7.油膩的保養品非但不能保濕，反而讓皮膚因爲油水失衡變得幹燥，嚴重的還會脫皮。

　　8.幹燥天，本來就不愛出油的皮膚更要避免用幹粉或粉餅定妝，“掉渣”的尴尬情況可不少見。

　　9.油狀潔膚品清潔度高，保濕力強，秋冬天最合用。

　　10.沒想到吧，紅臉發脾氣的時候，因爲幾度溫差，水分就會白白流失，所以放松也是保濕的要訣。

　　11.臉和四肢每周去角質1-2次，避免用力搓蹭，耐心輕揉幾分鍾，細嫩就回來。

　　12.清潔後，擦保濕品可采用多次逐漸滲透的方式，至少要比夏天多抹1-2層，尤其是保濕日霜和保濕乳。

　　13.化妝品能保濕一點不假，潤澤型粉底，保濕眼影，滋潤唇膏是這個季節要寫上購物清單的新夥伴。